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糖尿病冠心病等患者需注意 臺風(fēng)天收好這份健康
近日,受臺風(fēng)影響,多地出現(xiàn)明顯風(fēng)雨。除了要防范臺風(fēng)天大風(fēng)暴雨等帶來的次生災(zāi)害外,居民個人方面的健康防護(hù)不容忽視。面對臺風(fēng)帶來的天氣變化,哪些患者需要格外注意?普通市民又應(yīng)如何做好防護(hù),避免高溫高濕天氣引發(fā)的腸道傳染病等各類疾病?杭州拱墅長慶潮鳴街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的醫(yī)師秦怡特地為浙江在線網(wǎng)友帶來了臺風(fēng)天的健康小提醒。
“像我們中心服務(wù)的多是老年病人,臺風(fēng)臨近,我們建議患者還是按照有關(guān)部門預(yù)警的信息去防范,天氣惡劣時最好不要出門。”秦怡建議,臺風(fēng)天,有高血壓、糖尿病、冠心病等慢性病的患者最好在家里備足一周左右的藥物余量。如果有部分患者因換藥拆線需到醫(yī)療機(jī)構(gòu)處理不得不出門,建議聯(lián)系一下自己的家庭簽約醫(yī)生,符合條件最好聯(lián)系簽約醫(yī)生上門處理,避免臺風(fēng)天外出的隱患。
臺風(fēng)天一般會伴隨降雨過程,空氣中氣壓和濕度都會有所變化,尤其當(dāng)氣壓降低時往往會影響人體氧氣供應(yīng)。這些變化會對哮喘、慢阻肺、冠心病患者有一定程度影響,可能會加重不適感,甚至出現(xiàn)胸悶、氣急、咳嗽等情況。“如果家里沒有停電,這時候建議患者將家中空調(diào)除濕功能打開,降低濕度,緩解癥狀。”秦怡表示。
時值夏天,臺風(fēng)帶來的高熱高濕環(huán)境容易滋生細(xì)菌霉菌,引發(fā)各種疾病。居民在個人衛(wèi)生方面應(yīng)如何防護(hù)?“往年臺風(fēng)過后,我們也有遇到過患者出現(xiàn)腹瀉的情況。”秦怡介紹,因為濕度較高,這類天氣容易導(dǎo)致消化道疾病發(fā)作,建議大家在飲食上注意清淡和衛(wèi)生。如果家中斷電,冰箱不能起到保鮮殺菌作用,里面儲備的食物不要直接使用,一定要加熱或煮熟后才能吃,斷電多天后冰箱里食物細(xì)菌菌落可能超量,這種情況下就不要再食用了。此外,居民家中還可以常備一些黃連素、腸胃康等消化道藥品,如發(fā)生腹瀉可臨時對癥處理。
在飲水方面,居民在臺風(fēng)天要額外注意家中自來水的水質(zhì),盡量不要飲用直飲水,燒開后的自來水可能也存在殺菌不夠徹底的情況,最好對自來水進(jìn)行過濾消毒處理,或直接購買桶裝水、礦泉水。
高濕天氣易滋生蚊蟲,引發(fā)慢性蕁麻疹和蟲咬性皮炎等皮膚類疾病,居民可根據(jù)需要準(zhǔn)備無極膏等止癢藥膏和氯雷他定等抗過敏藥物。針對糖尿病患者,秦怡特別提醒,這類患者要注意皮膚護(hù)理,防止因刺癢抓破皮膚感染,建議家中備一些皮膚外用的消毒藥品和創(chuàng)可貼。
此外,部分地區(qū)因短時雨量過大可能會出現(xiàn)積水等現(xiàn)象,她建議,對于老小區(qū)低樓層的住戶,家中如果出現(xiàn)下水道反水反流情況,易滋生細(xì)菌蟲卵,建議居民對下水道、地漏、馬桶用含氯消毒液進(jìn)行消毒。
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